Benjamin Brayer

8 chemin du soleil couchant, Thonon-les-Bains

06 14 10 60 21  -  benjaminbrayer@gmail.com        

yoga, hypnose bien-être et thérapie brève, Haute Savoie, 74. 

Mentions Légales

  Une thérapie brève signifie que :

  La méthode est douce, naturelle et écologique pour vous. 

  Elle est courte dans le temps : quelques séances suffisent (généralement 2 à 3 séances).

  Elle permet à mon client de trouver ses ressources et d’être autonome.

   Mon approche est le résultat de plus de 10 ans de recherches, d’enseignement, de formation et d’accompagnement.

  Grâce aux thérapies brèves (hypnose, magnétisme, méditation, relaxation, respiration,…) je vous propose un accompagnement et des exercices pour faire face aux besoins que je rencontre le plus souvent au cabinet:

- Gérer le stress, une crise d'angoisse ou l'anxiété.
- Apprendre de ses émotions.
- Améliorer la qualité du sommeil. 
- Se préparer à un événement (examen, entretien d'embauche, changement).
- Se faire enfin confiance et développer l'estime de soi.

  Avez-vous aussi besoin d’avancer sur quelque chose? Une habitude à laisser tomber? Un changement à opérer?

Ou simplement le besoin de prendre soin de vous maintenant et de savoir comment faire?

  Si vous vous sentez prêt.e à faire un pas en avant je serai ravi de vous accompagner !

  Les séances d’hypnothérapie personnalisées et adaptées visent à éveiller les ressources inconscientes de chacun et à faciliter des changements positifs dans leur vie.

  Un accompagnement sur mesure pour vous aider à : 

- Résoudre des troubles tels que anxiété, peurs, phobies, stress, sommeil, 

- Améliorer vos compétences physiques ( préparation, récupération, gestion de la douleur, performances ),

- Mieux gérer vos états émotionnels ( insécurité, manque de confiance et d'estime de soi, pulsions... )

- Vous libérer des croyances limitantes, des addictions- pulsions, d'un évènement traumatique.

  Nous rencontrons tous dans la vie des moments difficiles, des blocages, des situations compliquées pour lesquelles on peut avoir besoin de plus de clarté ou de ressources. Parfois pour atteindre un objectif ou dépasser une résistance dont on ne sait pas trop pourquoi elle persiste.

  Mon travail consiste justement à vous redonner du pouvoir, à développer vos ressources et vous donner les outils pour y parvenir.  Je me suis spécialisé dans la gestion du stress et de l’anxiété, les difficultés émotionnelles, la gestion de la douleur, les troubles du sommeil.

  L'hypnose est un outil formidable, agréable et naturel pour accéder à nos moyens vers un objectif clair.

  C'est un état naturel et d’apprentissage qui permet de se libérer des croyances, des blocages et des habitudes limitantes. C'est une expérience personnelle qui facilite le changement et amplifie les ressources déjà présentes dans l’inconscient. 
 

  Une thérapie brève signifie que nous réglons ensemble le problème en quelques séances .

  Durant une séance vous ne perdez jamais conscience, au contraire (!) et vous gardez toujours le contrôle, .

Pour quels problèmes, gênes ou troubles me consulter ?

Douleurs
Anxiété, peur, stress,

Phobie,
Trouble du sommeil, insomnie,
Concentration et performances intellectuelles ,
Problèmes émotionnels
Troubles et compulsions alimentaires
Tabac
Préparation, récupération, performances physique

Adultes, enfants et adolescents

Une séance dure environ 1h. 

Tarif de 60 à 80€

En tant que membre du Syndicat Unitaire des Professionnels de l'Hypnose et reconnu par la Fédération Française d'Hypnose et Thérapie brève, Benjamin Brayer offre des services professionnels et éthiques qui mettent l'écoute et le respect de l'individu au premier plan.

  C'est une énergie qui apaise et soulage des troubles, des maux et des douleurs avec de très bons résultats sur les problèmes dermatologiques, inflammatoires, d'anxiété, stress, douleurs musculaires, articulaires, dans la récupération après une opération...

La séance dure environ 45min. Elle se déroule sur une chaise ou une table de soin.

Tarif: 60€

- Je ne pose aucun diagnostic.
- Je me réfère à l’avis de votre médecin.

- Je ne vous demanderai jamais d’arrêter un traitement médical.

- Vous ne vous déshabillez pas.

  Je vous aide à avancer sur les problèmes liés au stress, dépression, burn out, hypertension, inflammations, problèmes respiratoires, insomnie et troubles du sommeil, fatigue chronique, arthrose, douleurs chroniques, digestion, problèmes articulaires...

19 mutuelles remboursent déjà les séances d'hypnothérapie. 

Voici un lien des mutuelles qui remboursent votre séance

Les techniques que je propose sont des pratiques d’accompagnement au mieux être au bien-être. Elles sont complémentaires de la médecine conventionnelle et ne remplace en aucun cas une consultation médicale.

Si vous présentez des signes d’altération de votre fonctionnement physiologique ou psychique, consulter préalablement votre médecin, afin de ne pas retarder une prise en charge médicale éventuellement nécessaire.