Qualité de vie au travail, gestion du stress, bien-être, santé, secourisme.
Ce sont les enjeux humains au coeur de mon activité et que je développe au côté des entreprises, des collectivités, des partenaires et des associations.

J''interviens sur des thématiques en lien avec l'Humain, la santé, le mieux-être, la prévention et la qualité de vie. Je suis formateur en entreprise certifié par l'INRS.
Je vous propose une offre complète et sur mesure pour améliorer la qualité de vie et le bien-être au travail.

Yoga

Pourquoi?

Prendre soi de soi- corps et mental, se recentrer et profiter d'un bien-être global.

Pour qui?

Accessible à tous.

En groupe jusqu’à 20 pers.

Combien de temps?

De 30 min à 1h

Comment?

Dans une tenue confortable, sur un tapis de sol

avec des mouvements, des postures et des exercices de respiration

Concentration et relaxation

Pourquoi?

Se concentrer, prendre du recul, retrouver la motivation,

évacuer le stress, relâcher les tensions mentales et la pression.

Pour qui?

Accessible à tous.

En groupe jusqu’à 20 pers.

Comment?

En posture assise ou allongée.

Combien de temps?

De 30 min à 45 min

Massage (sur chaise de massage)

Pourquoi?

Relâcher les tensions, rééquilibrer le corps et se régénérer

Pour qui?

Accessible à tous. En individuel

Comment?

Massage assis sur une chaise

avec pression des mains sans huile

Combien de temps?

Sessions de 15 min à 30 min

Formation Sauveteur Secouriste du Travail (SST)

Pourquoi?

Former le personnel aux gestes de premiers secours

Pour qui?

Ouvert à tous, sans pré-requis

Combien de temps?

2 jours

Comment?

Avec de nombreux outils pédagogiques

et tout le matériel de secourisme adapté

Formation certifiante, formateur habilité par l’INRS

Formation Gestes et postures

Pourquoi?

Comprendre et savoir prendre soin de son bien-être global.

Principes de sécurité et d'économie d'éfforts adaptés au poste de travail.

Pour qui?

Ouvert à tous, sans pré-requis

Combien de temps?

1 journée

Comment?

Présentation et exercices pratiques.

Attestation de formation

Des clients au profils et aux besoins très variés

Les entreprises de toutes tailles, les collectivités, dans tous les champs d'activités, partout en Haute Savoie.

- Ville d'Evian

- Les Hopitaux du Leman

- Laboratoire Biovalis

- Yoburo

- Hôtels Hilton

Ce qu’en disent les stagiaires:

« Journée de cohésion et d’échange avec les collègues ; apprentissage +++ des techniques de respiration ».

« Clés pour se détendre et apprendre sur soi-même »

« Aussi applicable en pro qu’en perso »

« Formation complète, bienveillante, riche en positivité »

« Très grand sentiment de détente et de bien-être à l’issue de la journée »

« Les différents ateliers m’ont permis de connaitre des outils et notamment à gérer la respiration »

« Je me suis senti détendu tout au long de la journée et j’ai obtenu les clefs à appliquer au quotidien »

Résultats de l’enquête de satisfaction de BVI Formations lors de la formation « Bien-être au travail » pour la ville d’Évian-les-Bains, juin 2023

Benjamin BrayerEnseignant et FormateurAccrédité par l'Institut national de recherche et de sécurité pour la prévention des accidents du travail et des maladies professionnelles (INRS)

Qualité de vie au travail, gestion du stress, bien-être, santé, secourisme. Ce sont les enjeux humains au coeur de mon activité et que je développe au côté des entreprises, des collectivités, des partenaires et des associations.

J''interviens sur des thématiques en lien avec l'Humain, la santé, le mieux-être, la prévention et la qualité de vie. Je suis formateur en entreprise certifié par l'INRS. Je vous propose une offre complète et sur mesure pour améliorer la qualité de vie et le bien-être au travail.

Yoga

Concentration et relaxation

Massage (sur chaise de massage)

Formation Sauveteur Secouriste du Travail (SST)

Formation Gestes et postures

Des clients au profils et aux besoins très variés

Ce qu’en disent les stagiaires:

Benjamin BrayerEnseignant et FormateurAccrédité par l'Institut national de recherche et de sécurité pour la prévention des accidents du travail et des maladies professionnelles (INRS)

Qualité de vie au travail, gestion du stress, bien-être, santé, secourisme.
Ce sont les enjeux humains au coeur de mon activité et que je développe au côté des entreprises, des collectivités, des partenaires et des associations.

J''interviens sur des thématiques en lien avec l'Humain, la santé, le mieux-être, la prévention et la qualité de vie. Je suis formateur en entreprise certifié par l'INRS.
Je vous propose une offre complète et sur mesure pour améliorer la qualité de vie et le bien-être au travail.