Yam Yoga | Benjamin Brayer
8 chemin du soleil couchant, Thonon-les-Bains
06 14 10 60 21 / benjaminbrayer@gmail.com
Cours collectifs et individuels à Thonon-les-Bains, Haute Savoie, 74
Professeur certifié et diplômé en Yoga Thérapie
SANTÉ GLOBALE, MIEUX-ÊTRE, ENERGIE
Vous ressentez une baisse d’énergie ? Vous avez besoin de vous rechargez ? Une douleur persiste ?
Vous voulez vous sentir mieux, Corps-Cœur-Esprit ? Vous vous sentez prêt.e ?
Ces enjeux sont au cœur de mon travail depuis plus de 10 ans pour aider et accompagner, avec humanité et humilité.
Une approche dont les effets secondaires sont bénéfiques et qui considère l’individu comme un tout, sur tous les plans.
Le nombre de séances varie car c’est un programme individuel, graduel et modulable.
Le temps d’une saison..
Chaque saison est liée à un organe, une émotion dominante, une ambiance, une circulation d’énergie. A chaque cycle, il y a transformation et adaptation. Je vous aide à être en phase et à retrouver une relation harmonieuse avec vous-même et votre environnement.
Le temps qu'il vous faut...
Pour prendre un peu de hauteur, canaliser vos ressources, vous libérer de tensions, revenir au mouvement fluide de la vie.
Je vous propose les pratiques les plus adaptées pour vous, selon vos besoins et votre condition.
Nous les détaillons ensemble et je vous encourage à continuer la pratique à la maison.
Un premier échange nous permet de faire le point et d’élaborer un plan de travail.
En partant de là où vous êtes, je vous propose un programme sur mesure pour répondre à vos attentes.
Le rythme des rencontres s’établit en fonction de vos besoins et de votre aspiration. Je vous accompagne pas à pas.
Tout ce que je vous propose est adapté à vos spécificités et tout ce que nous détaillons et travaillons ensemble est choisi pour vous.
Ainsi, chaque respiration, chaque posture, chaque technique vous sera bénéfique.
Tous les aspects du vivant et du quotidien sont pris en compte (alimentation, sommeil, respiration, mouvement, émotions, stress).
Mon rôle est de vous accompagner vers une meilleure santé, plus de clarté, de paix intérieure et de joie.
Je suis thérapeute déclaré, diplômé du centre Yoga Vidya Gurukul en 2013, affilié à l'Université de Pune (Inde) et reconnu par le gouvernement indien.
J'ai participé au programme du Centre de soins pour la santé de l’Institut Kaivalyadhama, en Inde. Depuis plus de 80 ans les patients y sont soignés par le yoga, la naturopathie et l'Ayurveda. Le centre est aussi reconnu par le gouvernement indien.
J'ai travaillé dans une clinique privée en Suisse (Clinic les Alpes) en lien avec l'équipe médicale pour l’approche complémentaire, le Yoga et les soins individuels, massages et énergétiques.
Je suis formateur pour la formation continue du personnel des Hôpitaux du Leman et formateur de Premiers Secours certifié par l'INRS et spécialisé en Gestes et Postures.
Séance à l'unité: 50€
Cycle d'un trismestre : 40€ la séance
MAGNETISME - SOIN ENERGETIQUE
Pour apaiser des douleurs, des inflammations, des troubles divers.
Je ne pose aucun diagnostic
Je me réfère à l’avis de votre médecin
Je ne vous demanderai jamais d’arrêter un traitement médical
Vous ne vous déshabillez pas
Je ne fais pas de miracle
Je vous aide pour les maux de dos, les problèmes liés au stress, dépression, burn out, hypertension, inflammations, problèmes respiratoires, insomnie et troubles du sommeil, asthme, sinusite, fatigue chronique, arthrose, douleurs chroniques, digestion, problèmes articulaires...
La durée de la séance varie en fonction du besoin, de 20 min à 1h. Elle se déroule sur une chaise ou une table de soin
N’hésitez pas à me contacter par sms 06 14 10 60 21
Tarif: entre 20 et 40€.
La découverte et l'utilisation de cette énergie:
Je me souviens participer à un atelier avec un magnétiseur en 2015. Nous avions réalisé quelques expériences et cela avait été particulièrement fort pour moi, avec des sensations et une énergie intense. J’avais du m’allonger. C’était vraiment intense. Et j’ai laissé cela de côté.
J’utilisais déjà mes mains et le souffle depuis la naissance de mon fils en 2017. C’est d’abord grâce à lui que j’ai exploré le champ d’action de cette énergie. En 2022, un éveil énergétique a réveillé d'avantage mes ressentis et, dans tout mon être, l’envie, le besoin et la possibilité de soulager.
Une expérience de soin en particulier me confirma ensuite ce que je pressentais; c’était une évidence. Depuis j'ai pu aider à soulager des problèmes dermatologiques, inflammatoires, d'anxiété, stress, dépression, douleurs musculaires, articulaires...
